Rutina de Ejercicios para Ganar Masa Muscular en Casa durante la Cuarentena 💪🏻🦠

Hoy os traigo una rutina de ejercicios en casa para aumentar vuestra masa muscular durante la cuarentena.

Se trata de una rutina adaptable a vuestro nivel, capacidades y limitaciones, que podréis hacer sin necesidad de ningún tipo de material específico. Únicamente con objetos cotidianos que todos tenemos en casa como garrafas de agua y una toalla.

Se acabaron las excusas, ha llegado el momento de aprovechar el tiempo y empezar a darle caña! 💪🏻

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-Rutina de ejercicios para ganar masa muscular en casa durante la cuarentena.

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