Depresión: ¿A qué estás renunciando? ¿A la realidad, a las personas o a ti?

¿Te has preguntado alguna vez cómo te deprimes? En este video, analizamos las diversas formas en que la depresión puede afectar a las personas. Discutiremos los factores que contribuyen a esta condición y ofreceremos consejos prácticos para manejarla. Es fundamental entender que no estás solo y que hay recursos disponibles para ayudarte. Únete a nosotros para desmitificar la depresión y fomentar una mayor conciencia sobre la salud mental. #CuidadoEmocional #Depresión #SaludMental
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