Qué Hacer Cada Mañana Para Ser Altamente Exitoso

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SUMARIO
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¿Alguna vez te has levantado y has dicho «hoy quiero tener un día de éxito, de enfoque total», pero a lo largo de la mañana has empezado a desenfocarte, a dispersarte y has desperdiciado ese día o has hecho mucho menos de lo que podrías haber hecho?

En este episodio te daré los hábitos que debes implementar cada mañana para alcanzar tu máximo rendimiento durante el día. Porque si dominas tu mañana, dominas tu día.

Lo primero que hago cuando me levanto es sentarme en mi cama con la espalda recta, cerrar los ojos y pensar en dos cosas por las que me siento agradecido.

En segundo lugar, debes encontrar quién necesita o por qué necesitas tú dar el cien por cien ese día.

En tercer lugar, piensa en tu palabra. Esa palabra que mejor expresa cómo eres tú dando ese cien por cien en ese día.

Después, cuando te levantes de la cama debes ir al baño y cepillarte la lengua para eliminar lo que tu cuerpo ha ido acumulando en ella durante la noche. Y lo primero que tienes que hacer cuando te mires al espejo es sonreir.

Lo siguiente que debes hacer es hidratar tu cuerpo con un vaso de agua en el que vas a poner el zumo de un limón y un poco de jengibre.

En paso número seis es estirar tu cuerpo para recuperar la movilidad en tu cuerpo y activarlo de nuevo.

En siguiente lugar te recomiendo tomar un desayuno saludable, sin fritos, sin grasas y sin azúcares.

El paso número ocho es lo que yo llamo «la frase motivadora». Busca una frases que te motive y dila en voz alta para activar tu voz, tu cerebro y tu cuerpo.

En noveno lugar, planifica tu día o de lo contrario las distracciones lo van a hacer por ti.

El paso número diez es que empieces el día dedicándote a esa que es tu pasión

Mira el vídeo hasta el final para conocer en detalle estos diez pasos que te doy para que empieces el día al cien por cien.

Comparte este vídeo si conoces a alguien que necesite una rutina para empezar su día de forma efectiva y conseguir su máximo éxito.
Consigue la transcripción gratis aquí: https://www.miguelruizgil.com/blog/habitos-personas-exitosas

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SOBRE MIGUEL
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Miguel Ruiz Gil es un escritor, formador y emprendedor. Se ha convertido en uno de los líderes en el mercado del desarrollo personal internacional y está especializado en ayudar a las personas a encontrar su misión profesional y cumplirla con éxito. Ya que, además de que este ha sido el mayor reto de su vida, considera que encontrar qué debes hacer según tus talentos es el principio número uno para poder alcanzar tu máximo potencial.

Su libro EL CÓMO DEL ÉXITO™ ha sido varias veces Best Seller en Amazon, está considerado por muchos como el mejor libro para iniciarte en tu camino hacia el máximo éxito y gracias a él está despertando a toda una generación. Descarga el primer bloque gratis aquí: http://miguelruizgil.com/el-como-del-exito/

Además es el fundador de DESCIFRA TU MISIÓN™, plataforma online donde enseña a las personas a encontrar su misión y propósito profesional. Y que le ha posicionado como un experto en este campo. Tienes toda la información aquí: http://miguelruizgil.com/descifra-tu-mision/

Es el creador también del método RTB de reprogramación mental para el éxito y de los Test DTM y Test “Tu Negocio Ideal” estos últimos exclusivos en su programa DESCIFRA TU MISIÓN™.

Es coach de celebridades internacionales y asesor de empresas de primer nivel, además ha aparecido en varios de los medios con más prestigio a nivel mundial como RTVE, Entrepreneur, Univisión y Telemundo entre otros.

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