Последовательность базовой гимнастики СЦД

Коротко о главном..

Целостное движение - это естественная динамика, свойственная всем
живым существам, включая человека. На уровне тела это означает,
что при каждом нашем шаге по всему телу, начиная от точки опоры,
прокатывается волна тонуса, в которой участвуют все кости, связки, мышцы.

Любые ошибки в психике, фиксированные формы мышления, чувств
и действий, "записанные" в нашем теле в виде гипер- или гипотонуса,
привычных двигательных реакций, приводят к разрушению целостности,
нарушению гомеостаза и заболеваниям.

В процессе занятий мы освобождаемся от этой ошибочности через телесную практику. Выявляются и освобождаются мышечные зажимы,
мы начинаем ощущать внутреннюю радость и уверенность в себе,
раскрепощенность, пластичность тела и психики, обретаем чувство
целостности. Наша жизнь нередко полна стрессов, заболеваний и травм.
Благодаря практике СЦД восстанавливается здоровье, как у взрослых,
так и у детей.

Осознанная ненасильственная работа над собственным телом
через принципы оптимального действия открывает человеку
вселенную гармонии и целостности.

Приглашаем на обучение:
https://vk.com/topic-2972293_46188134

Видео-курс для самостоятельного обучения 1 ступени:
https://vk.com/market-2972293?w=product-2972293_2372947

Рекомендуем всем желающим стать инструкторами посещать разные форматы наших мероприятий для более полного освоения методической базы.
Подробный разбор гимнастики передаем на методических курсах.

Узнай больше по телефону:
+79111299707 Илона

Контакты:
Сайт - целостное-движение.рф
Основная Группа VK - https://vk.com/rim_info
Н. Новгород - https://vk.com/zhiva_v_nn
Москва - https://vk.com/jiva_msk

Видео Последовательность базовой гимнастики СЦД канала Система Целостного Движения Жiва