I semi della salute: proprietà e utilizzi

Parliamo di semi di lino, di girasole, di sesamo e di chia, dei benefici che apportano al nostro organismo e di quanto e come consumarli. Ci spiega tutto questo la naturopata Stefania Gangemi.

Stefania Gangemi è naturopata e mamma. Specializzata in Kinesiologia lavora in particolare sull'alimentazione e sull'importanza di uno stile di vita sano che inizia proprio a tavola.
www.latuanaturopata.it

Per approfondire LEGGI: I 6 semi della salute http://www.greenme.it/mangiare/alimentazione-a-salute/7953-semi-della-salute

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