ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ - ПО ТЕХНИКЕ 80х ТЫ НЕ СМОЖЕШЬ НИ РАЗУ ПОДТЯНУТЬСЯ

Телеграмм https://t.me/idem_k_celi
Телеграмм https://t.me/idem_k_celii
Вк https://vk.com/idem_k_seli
------------------------------------------------------------------------------------
ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ - ПО ТЕХНИКЕ 80х ТЫ НЕ СМОЖЕШЬ НИ РАЗУ ПОДТЯНУТЬСЯ.
Когда я пишу что не сможете ни разу подтянуться это правда мозг не может понять как включить мышцы на турнике. Покажем вам еще технику выполнения упражнениЯ в тренажере и в жиме лежа
#воркаут #подтягивания #жимлежа

Видео ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ - ПО ТЕХНИКЕ 80х ТЫ НЕ СМОЖЕШЬ НИ РАЗУ ПОДТЯНУТЬСЯ канала Идем к Цели