Мастер-класс: как создать идеальную фигуру
Вместе с фитнес-тренером Еленой Андрийкович гуляем по обновленному парку Олимпийской деревни в районе Проспект Вернадского на западе Москвы. Елена научит вас правильной постановке ног в приседе и горизонтальной тяге. Присоединяйтесь к мини-тренировке на все группы мышц!
Видео Мастер-класс: как создать идеальную фигуру канала Про Мой Район
Видео Мастер-класс: как создать идеальную фигуру канала Про Мой Район
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Мастер-класс: как подготовиться к пленэру
Мастер-класс: игровая мотивация собаки
Как создают цветущую красоту на ВДНХ: интервью с Лилией Харитоновой
Мастер-класс: основы чирлидинга
Прогулка по району: Дорогомилово с Аленой Ворониной
Пешеходная зона на Байкальской улице
Открытие первого мини-парка для собак в Москве
Московский колледж: кто и зачем туда идет | Подкаст «Про Большой город»
Гуляем по Отрадному: сквер на улице Декабристов
Интервью с социологом Павлом Степанцовым
Мастер-класс: женские техники аргентинского танго
Прогулка по району: Хорошевский с Яном Кальяновым
Дарья Бычкова: «Глобализация стирает уникальность: люди начинают хотеть одинаковое»
Кто построил «Москву»? | Подкаст «Про Большой город»
Прогулка по району: Капотня с Александром Шевченко
Проекты, которые меняют жизнь: Баскетбольная команда многодетных мам «МамБас»
Прогулки по Сосенскому поселению. Самые интересные места
Герб моего района: Дмитровский
Проекты, которые меняют жизнь: «Трудный возраст»
Мастер-класс: как вырастить цветущий сад на балконе
Зоны притяжения: как мы ведем себя в городских пространствах?