Как ТРЕВОГА влияет на нашу ЖИЗНЬ? / Чем ОПАСНА тревожность и как от нее ИЗБАВИТЬСЯ?

🌏 Наш сайт https://bit.ly/42V8oEk
👉Записаться на консультацию https://bit.ly/3NJf8B6
▶ Что такое АЛКОГОЛИЗМ и почему он УБИВАЕТ нашу ЛИЧНОСТЬ? / Как бороться с алкоголизмом? - https://www.youtube.com/watch?v=UwvbYOtgN5c

Добро пожаловать на канал «Психиатрия и психология в клинике Шмиловича Re-Alt»!
С вами Санталова Людмила

Сегодня мы поговорим про тревогу. Как она проявляется? Чем тревога отличается от депрессии? Чем она опасна? Давайте разбираться. Досмотрите ролик до конца и узнайте, что может помочь избавиться от тревоги!

Как часто вы сталкиваетесь с тревогой? Можете ли вы назвать себя тревожным человеком? Что вы испытываете в такие моменты? Напишите в комментарии!

Если этот ролик оказался для вас полезным и вы узнали что-то новое, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!

#шмилович #психиатр #психиатрия #психология #расстройство #тревога #тревожность #стресс

СТРУКТУРА
0:00 - Вступление
0:34 - Чем тревога отличается от депрессии?
3:12 - Чем опасна тревога?
8:27 - Что может помочь избавиться от тревоги?
10:46 - Угроза здоровья и смерть
12:18 - Что делать, если тревога мешает развиваться?
13:48 - Заключение

✅ Прислушивайтесь к себе, следите за своим ментальным здоровьем и подписывайтесь на канал «Re-Alt» https://bit.ly/podpiska_realt

🔹 Телеграм-канал https://t.me/shmilovich
🔸 Инстаграм Андрея Шмиловича https://www.instagram.com/shmilovich_andrey/
🔹 ВК https://vk.com/klinikarealt
🔵 Наш сайт: https://cdz-alter.ru/

Видео Как ТРЕВОГА влияет на нашу ЖИЗНЬ? / Чем ОПАСНА тревожность и как от нее ИЗБАВИТЬСЯ? канала Психиатрия и психология в клинике Шмиловича Re-Alt