Как избавиться от СТРАХА. Какие виды страхов бывают и откуда они берутся

Как избавиться от страха. Какие виды страхов бывают и откуда они берутся
Запиcаться на Диагностическую Сессию - https://bit.ly/3htZCaB
Мой Инстаграм - https://www.instagram.com/vekseldaria/

📌 Навигация по видео:
00:00 - Вступление
00:16 - Рациональные и иррациональные страхи
02:28 - Страхи, имеющие под собой вторичные выгоды
04:05 - Страх потерять мужа и детей
05:56 - Страх состоятельного мужа
06:55 - Страх потери близкого человека
08:07 - Страх, связанный с нашими завышенными ожиданиями
09:50 - Страх действовать
11:22 - Страх, как желание освободиться
12:09 - Страх, что что-то случится с ребенком
13:06 - Поделить страх на части
14:40 - Выудить мысль, что заводит в вас страх, разделить ее на адекватность и эмоцию
16:27 - Представить весь ужас, что может произойти, что вы будете с этим делать?
18:22 - Что хорошее может произойти?

Помогаю в вопросах:
• неуверенность в себе и проблемы самооценки
• проблемы во взаимоотношениях с близкими
• страхи и тревога
• трудности в принятии решения
• любовная зависимость
• нежелательные эмоциональные состояния (чувство вины, грусть или депрессия, обида, гнев, раздражение)
• стресс и проблемы на работе
• семейные конфликты
• одиночество и поиск партнера
• онлайн консультации, индивидуальные, парные

#психологическаяпомощь #советыпсихолога #женскаяпсихология

Видео Как избавиться от СТРАХА. Какие виды страхов бывают и откуда они берутся канала Клинический психолог Дарья Вексель