Як підтримати людину, яка когось втратила? Що сказати та що робити аби не нашкодити? Тема смерті.

Що ніколи не можна казати людині, яка когось втратила і проживає жахливе горе? Які слова можуть лише погіршити ситуацію чи навіть увігнати в депресію людину, що горює. Смерть близької людини, як впоратися?
Для того аби розуміти, як можна підтримати людину, яка проживає горе. Потрібно хоч трішки наблизитися до станів, які вона проживає. Будьте обережні, ці стани інколи занадто складно витримати і тоді буває так що підтримуюча людина впадає в істерику тоді, коли людині що горює потрібна тиша, тепле слово чи просто аби її вислухали.
Як людина проживає смерть своєї людини, інтенсивність, переіодичність болю залежить від того якою смертю усобший покинув цей світ. Для того аби зрозуміти, як себе людина почуває спробуйте на секунду уявити себе на її/його місці. Ця вправа рідко дає результати але спробувати варто. Людина під час проживання такого хоря часто втрачає сенс жити, здається ніби вона/він більше ніколи не зможуть відчути щось хороше, посміхнутися, радіти. Це фізична розірвана рана, але на душі. Фізичний біль часто ніщо в порівнянні з такого рівня душевного болю.
За шкалою стресу смерть близької людини стоїть на першому місці. Людина відчуває розпач, шок, порожнечу. За негативними емоціями починається апатія та втрата смаку життя на соматичному рівні, можлива депресія, яка у свою чергу може призвести до жахливих проблем зі здоров’ям.
Тому людина що горює просто не може правильно чи не правильно проживати свої емоції, якось краще чи гірше витримувати душевний біль. Людина як може так і справляється. Важливо не судити і не радити їй що робити і як себе відчувати. Такі поради викликають гнів.
Підтримуючи людину що горює у жодному разі не говоріть фрази типу:
- Бог забирає найкращих
- Візьми себе в руки, будь сильним/ною
- Все буде добре, ти ще молода
- На все воля божа
- Ти все це скоро забудеш
Подібні вирази – це як раз таки заперечення емоцій. І людина що і так проживає горе може відчути себе винною що якось не так себе почуває. У такому ранимому стані кожне слово сприймаєш як за істину
Напротиріч краще сказати – я не знаю що сказати, але я поруч(у випадку, якщо ви збираєтеся бути поряд).
Підписуйтеся, залишайте вподобайки, пишіть коментарі, та давайте разом розвивати український YouTube
00:00 Вступ. Дорослі діти алкозалежних батьків за Володимиром Станчишином
1:25 Смерть – це табуйована тема не лише нашого суспільства
2:00 Чому про смерть потрібно говорити, чому це відео важливо подивитися
3:50 Як зрозуміти, що відчуває людина під час втрати
5:00 Самотність – це ворог
6:20 Від чого залежить рівень болю?
7:50 Що не можна казати людині, що втратила близьку людину?
8:58 Що краще сказати людині, що горює аби підтримати
9:35 Чому псевдопідтримка ранить
10:10 Що в ніякому разі не можна говорити матерям, які втратили своїх дітей
11:02 Найкращі слова підтримки для матерів, які втратили своїх дітей
12:00 Важливість бути поряд
12:40 Що потрібно знати перед тим, як підтримувати людину, яка когось втратила
15:00 Чи потрібно чекати поки тебе попросять про допомогу
18:09 Чи варто говорити про померлого?
18:40 Як довго людина страждатиме від горя?

Видео Як підтримати людину, яка когось втратила? Що сказати та що робити аби не нашкодити? Тема смерті. канала Caroline Miroshnichenko