Взаимодействуем с паникой (коронавирус и карантин).

#StayHome #оставайтесьдома #психология
Психолог Лена Веселова.
Паника - сильнейший стрессор. Также известно, что мужчины менее подвержены панике, чем женщины. Об этом в моем видео "Стресс. Разница между мужчинами и женщинами": https://youtu.be/vAUSfwsO_xY

0:45 Массовая и индивидуальная паника. Механизм включения паники. Условия для ее возникновения.
3:44 Пути преодоления паники. Как стоит взаимодействовать с массовой паникой, чтобы сохранить свои внутренние силы (свои ресурсы).
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НОВЫЕ ВЫПУСКИ! http://www.youtube.com/c/LenaVeselovaspb

Сайт: http://veselova.spb.ru/
Аккаунт ВК: https://vk.com/veselovaspb
Группа ВК: https://vk.com/veselova_spb
Аккаунт FB: https://www.facebook.com/lenaveselova.spb
Инстаграм: https://www.instagram.com/veselova.spb/

Видео Взаимодействуем с паникой (коронавирус и карантин). канала Lena Veselova