海外プロコーチが教える爆速フォアの打ち方が有益すぎてヤバい【ヤニック・シナー/アンドレイ・ルブレフ/フアン・マルティン・デルポトロ】

#tennis #テニス #サーブ

フォアハンドをもっと速く、もっと力強く打ちたい──
でも、力任せに振ってもうまくいかない…。
そんな悩みを抱えるすべてのテニスプレイヤーへ、世界的プロコーチ・パトリック・ムラトグルーの“本当に効く”指導法をお届けします。

今回の動画では、
✅「歩くように打つ」ことで生まれるスムーズな重心移動
✅「ジャンプしない」ことで安定感とパワーを両立
✅「100キロのラケットを持つ」イメージで厚く、速いボールを実現

といった一見シンプルながら、科学的にも理にかなったテクニックを徹底解説します

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