THỞ 4-7-8 cùng Nhi – Bình an từ hơi thở #yoga #yogalenhi #shorts #hoitho

NHÓM TẬP LUYỆN MIỄN PHÍ:
➨ Nhóm luyện thở "365 Ngày Vun bồi hơi thở": https://zalo.me/g/mlhtnw734
➨ Nhóm nhận bài tập và kiến thức: https://zalo.me/g/vguzho989
-----------------------------------------------------------------------------
BÀI TẬP MIỄN PHÍ:
➨7 Ngày giảm mỡ bụng lưng: https://www.youtube.com/watch?v=ldjCJ6Eevvs&list=PLFCMtONy8xCvSlAVRSPO9SIf-yDkychAT&index=7
➨Yoga buổi sáng tràn đầy năng lượng: https://www.youtube.com/watch?v=jWH5Kn6Fcy8&list=PLFCMtONy8xCt-6ooAWt3hmjQMGELJMECA
➨ Bài tập nhẹ nhàng cùng hơi thở: https://www.youtube.com/watch?v=1Nkh0OR4kcA&list=PLFCMtONy8xCsjFFWtQRRO27gZ3_M_3vlj
-----------------------------------------------------------------------------
KẾT NỐI VỚI LÊ NHI QUA:
➨ Facebook: https://www.facebook.com/yogalenhi01/
➨ Tiktok: https://www.tiktok.com/@lenhiyoga?lang=vi-VN
➨ Website: https://yogalenhi.com/

#yoga #yogalenhi

Видео THỞ 4-7-8 cùng Nhi – Bình an từ hơi thở #yoga #yogalenhi #shorts #hoitho канала Lê Nhi Yoga - Hơi Thở