別再把行程塞滿了！為什麼休息更重要？我們需要午休嗎？ ft. 哇賽心理學 蔡宇哲老師
《好好休息：心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法》https://bit.ly/49p1yv3
這邊只會直播前半小時，完整影片請前往「知識長國威・思想實驗室」
https://www.youtube.com/watch?v=lT1YsO8CbeQ
Видео 別再把行程塞滿了！為什麼休息更重要？我們需要午休嗎？ ft. 哇賽心理學 蔡宇哲老師 канала PanSci 泛科學
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