Загрузка...

Sleepiness after lunch: Increased blood sugar → Insulin secretion → Sleep

250526 621 | SPRINT INTERVAL | 스프린트 인터벌

#인슐린수용체능력 #insulin_receptor_capacity #전력질주 #스프린트 #sprint

스프린트 인터벌, sprint interval
15초 전력질주, 15sec sprint
45초 휴식, 45sec rest
24회 반복, repeat 24times

Видео Sleepiness after lunch: Increased blood sugar → Insulin secretion → Sleep канала Sprint_전력질주
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки