ВИТАМИНЫ ДЛЯ ВОЛОС | КАК ВЫБРАТЬ ЛУЧШИЕ | КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ | IHERB БАДЫ | ПОХУДЕНИЕ, ОПЫТ

В этом видео я расскажу о том, какие витамины я пью. Витамины для волос, против выпадения волос. Расскажу как выбрать лучшие на Iherb, как правильно пить витамины
*
ТАЙМ КОДЫ:
00:42 | откуда берутся витамины в организме?
01:43 | почему не усваиваются витамины?
03:04 | почему выпадают волосы после бариатрии?
05:55 | когда будет виден эффект от употребления витаминов?
06:46 | какие витамины я пью?
07:22 | мультивитамины. Какие выбрать?
09:35 | как правильно читать этикетку на витаминах? на что обращать внимание?
11:30 | витамин Д. Как рассчитывается норма витамина D?
13:07 | витамины группы B. Значение витамина B для волос
14:14 | биотин
14:48 | железо после резекции или шунтирования желудка
16:23 | омега 3 или рыбий жир
19:32 | когда начинать прием витаминов после бариатрической операции?
20:11 | когда пить витамины? как правильно принимать витамины?
22:47 | что было с моими волосами? какие волосы сейчас?
______________________________________________________
Мои видео про похудение https://youtube.com/playlist?list=PLkUvGUbyfATAg3tQX14eTT6kOywiNPViB

Мои видео про пластические операции https://youtube.com/playlist?list=PLkUvGUbyfATAO7WE0STxinZC-dFwdqGEe
______________________________________________________
Поддержите меня и подпишитесь на мой канал - Анастасия О :)
-
Заходите ко мне в инстаграм, там много полезного и интересного!
https://www.instagram.com/twiggi_twin
______________________________________________________
Коммерческие предложения anastasiya-o-info@yandex.ru

Видео ВИТАМИНЫ ДЛЯ ВОЛОС | КАК ВЫБРАТЬ ЛУЧШИЕ | КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ | IHERB БАДЫ | ПОХУДЕНИЕ, ОПЫТ канала Анастасия О