Escribe y Cambia Tu Vida

¡Hola! ¿Quieres saber cómo la escritura terapéutica puede ayudarte a cambiar tu vida? ¿Te gustaría conocer ejercicios de escritura con los que te vas a sentir mejor cada día? En este vídeo aprenderás dos ejercicios de escritura terapéutica.

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¿Qué vas aprender?

➡Utilizar la escritura terapéutica como herramienta de transformación personal.
➡Investigaciones y estudios científicos sobre la escritura terapéutica.
➡Crear mi espacio personal para resolver cualquier problema.
➡Tener un equilibrio físico, mental y emocional.
➡Utilizar la escritura terapéutica en mi vida personal y profesional.
➡Ejercicios de escritura para gestionar emociones, aumentar autoestima, ser feliz y mejorar motivación.
➡Utilizar la escritura terapéutica en mi terapia o consulta de coaching.
➡Conectar con mis emociones, pensamientos y sentimientos.

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Видео Escribe y Cambia Tu Vida канала Helena Echeverría