Como acalmar a mente em meio às incertezas

Depender dos eventos externos para ter calma e equilíbrio mental pode não ser uma boa opção.
Neste vídeo, vamos conversar sobre o treinamento da atenção e seus benefícios para a cultivar paz interior e ações assertivas.

Saiba como treinar o seu foco: https://youtu.be/H-IYJZ3guYs

Clínica Bambirra: https://clinicabambirra.com.br

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Видео Como acalmar a mente em meio às incertezas канала Lygia Pereira - Psicologia e Autismo Feminino