Загрузка...

Круговая тренировка дома

Наш сайт: https://mirbelogorya.ru/
Многие считают, что тренировки в зале эффективнее и сложнее, чем домашние. Но и дома можно отлично размяться. Тем более под руководством опытного преподавателя. Тренер групповых программ World Class Belgorod Дарья Китаева показывает несложную, но эффективную круговую тренировку.

Прежде чем приступить к занятию, не забудьте хорошо размяться – такие упражнения в видео тоже есть.

Подпишитесь на наш канал в YouTube, чтобы не пропустить ничего важного и интересного: https://www.youtube.com/user/mirbelogor?sub_confirmation=1

Мы во ВКонтакте: https://vk.com/mirbelogorya
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/mirbelogorya
Мы на Facebook: https://www.facebook.com/mirbelogor
Мы в Одноклассниках: https://ok.ru/mirbelogorya
Мы в Twitter: https://twitter.com/mirbelogorya

Видео Круговая тренировка дома канала Мир Белогорья
Яндекс.Метрика

На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.

Об использовании CookiesПринять