Positive Affirmationen für ein gesundes und befreites Essverhalten 🍉 Emotionales Essen auflösen

In dieser Episode findest du positive Affirmationen für ein gesundes und befreites Essverhalten. Diese Affirmationen sind etwas für dich, sofern du manchmal (oder auch des öfteren) mit deinem Essverhalten struggelst, d.h. nicht so isst, wie du eigentlich gerne möchtest, nicht so gesund isst, wie du es dir wünschen würdest, du oft emotional isst, du dich des öfteren überisst oder sogar Essanfälle hast und dich danach schlecht fühlst. All diese Verhaltensweisen haben wir mal gelernt, als sie für uns wichtig waren (oftmals schon als Kind oder Jugendliche) und haben sich in unser Unterbewusstsein eingebrannt. Nun gilt es das Unterbewusstsein wieder umzuprogrammieren, damit statt dem ungesunden Essverhalten zukünftig ein gesundes, entspanntes und befreites Essverhalten zu deiner neuen Gewohnheit, zu deinem Automatismus wird.🤗❤

Die Affirmationen beginnen bei ca. 20:00 ⏰ Höre dir aber bitte einmal die ganze Episode an, denn ich teile mit dir wichtige Zusatzinformationen zur Arbeit mit diesen Affirmationen.

Ich wünsche dir viel positive Veränderungen mit diesen Affirmationen!❤
Deine Carole

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Видео Positive Affirmationen für ein gesundes und befreites Essverhalten 🍉 Emotionales Essen auflösen канала Carole Volkart