필라테스러버들이 애정하는 매트 수업 🫶🏻#matpilates #매트필라테스 #필라테스
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28 июня 2024 г. 17:00:22
00:00:57
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손가락은 어깨에서 내려오는근육과 신경이 연결되어 있어 손가락 이 굳으면 어깨를 타고 얼굴까지 당겨 눈이 처지고 탄력이 떨어질 수 있습니다 ･̀߸･́
필라테스 너무 힘든 순간들 🫠요즘 개인레슨 받으면서선생님들과 기록 💡재밌어요 :)필라테스 너란 운동..강사도 힘들다 ! 원장도 힘들다!
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목 미인이 젤부러워..♥ #stretching
요즘 가장 인기있는 골반 스트레칭 4가지 ო̤̫
이번주부터 선생님들에게 직접 개인레슨을 다 받아보기로 했어요 ☺️(당연히 페이 지불!!) #필라테스 #전주필라테스 #오운완
턱관절소리/비대칭 이 영상으로 해결 .•ᰔᩚ
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2024년 6월 25일
무다리 고민 그만 🙂↔️ 예쁜 종아리 만들기 🌷
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운동 너무 재밌었ㄷr... 🙂↔️후....표정관리 하면서 예쁘게 운동 하고 싶었는데 ( o̴̶̷̥᷅⌓o̴̶̷᷄ ) #오운완 #필라테스#전주필라테스#모비멘토
1:1 페이스 필라테스 얼굴 비대칭 리얼 후기 회원님 솔직한 후기 감사합니다 💌
