¡ADIÓS AL FRONT BANANA! - Los mejores ejercicios de front lever 🔥
Que pase chavales ✌🏽
Os recuerdo que si os cuestan mucho aún los ejercicios de front, será por falta de fuerza de tirón ( dominadas, muscle ups, fuerza explosiva, lastre ) todo eso siempre tiene que ir reforzándose para seguir avanzando en el front sin lesiones 💪🏽🔥
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Видео ¡ADIÓS AL FRONT BANANA! - Los mejores ejercicios de front lever 🔥 канала Pedro Gadez
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