知るだけで「ねたみの心」が消える3つの方法
幸せそうな人を見ると苦々しく思えてくる、そんな心を「ねたみの心」といい、仏教では三毒の煩悩の一つに数えられます。
友人や同僚に、昇進や結婚などの慶事があれば、なんとなく不愉快な気持ちが出てくる。
よかったなあ、と近寄って祝福する笑顔が強ばっていないか、気になる。
友人なのに、同僚なのに、何でこんな醜いことを思うんだろう、と我ながら嫌になってくる心、それが「ねたみの心」です。
どうしたらこの「ねたみ」を軽くできるか、まじめな人なら悩むことです。
ブッダは、このねたみの心に振り回されなくて済む3つの智慧を説かれました。
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