ЧИ ВАРТО СТРИМУВАТИ НЕГАТИВНІ ЕМОЦІЇ?

Чи варто стримувати негативні емоції?

Наталія Старжинська - практичний психолог, системний сімейний психотерапевт, системний коуч, більше 25 років практики
&
Наталія Воронова - практикуючий психолог - консультант

Психологічний подкаст, просто про складне. Наша мета допомогти зрозуміти, побачити кроки, які допоможуть покращити якість життя і бути щасливими. Наші ефіри не замінюють звернення до спеціаліста при необхідності.

#варточині #чиварто #плануватипідчасвійни #якжитипідчасвійни #стресс #яквпоратисязтривогою #психологія #психологічнийподкаст #старжинська #воронова #психологічнівправи

Таймкод:
Картинка для заставки та фону взята https://ru.freepik.com

Видео ЧИ ВАРТО СТРИМУВАТИ НЕГАТИВНІ ЕМОЦІЇ? канала Наталья Старжинская