SAC de GR5 Alpes en 18 jours
PRÉPARATION GR5 : http://lebanquierrandonneur.fr/gr5/
TOUT MON MATÉRIEL : http://lebanquierrandonneur.fr/materiel/
S’ABONNER A LA CHAÎNE de David : http://bit.ly/2VjZjGd
CADEAU 1H de FORMATION OFFERTE : http://lebanquierrandonneur.fr/cadeau/
FORMATIONS TREKS : http://lebanquierrandonneur.fr/formations/
Mon SAC de GR5 Alpes en 18 jours. 600km et 30 000m de D+.
Quel volume de sac prendre et que mettre à l'intérieur pour se préparer à faire son GR5 ? C'est ce que nous allons voire ensemble dans cette vidéo. Revue des 30-40 pièces d'équipements de mon sac ne pesant de 12kg. Le choix de son matériel est l'un des pilliers de la préparation de son GR5, avec la préparation physique, la logistique (cartes, appli GPS, ravito et hébergements...) , et l'acquisition de compétences de trek en haute montagne. Ca tombe bien, c'est justement ce que nous allons voir ensemble dans ma FORMATION GR5 que je j'ai tournée sur mon GR5, pour te préparer à le faire :). RDV sur : http://lebanquierrandonneur.fr/gr5/
PRÉSENTATION de la FORMATION GR5.
Après avoir fait mon GR5 Alpin en 18 jours. 600km et 30 000m de D+, j'ai partagé mon expérience pour bien t'y préparer. Cette formatio est intégralement tournée sur le GR5, tant qu'à faire sur ces plus beaux spots. Dans cette formations, nous aborderons au cours des 5 modules :
- la LOGISTIQUE du GR : quand le faire, dans quel sens, où se ravitailler, dormir, faire ses réservation, les bivouacs ?
- le MATERIEL : comment faire un sac en autonomie complète de 12 kg ?
- TREKKING LIFESTYLE : comment organisé sa journée en haute montagne pour ne pas se blesser, éviter les orages, bien réagir quand on y est pris, les névés, le manque d'oxygène...
- le PREPARATION PHYSIQUE : programme de prépa physique à commencer 90 jours avant ton départ pour préaparer son corps à l'effort sans se blesser. On parle quand même de 33km et 1666m de D+ par jour à 2000m d'altitude...
- BONUS : toi aussi quand tu fini un trek tu te demandes quel sera le prochain ? ;) Ca c'est le petit bonus
RDV sur : http://lebanquierrandonneur.fr/gr5/
A bientôt,
David
Видео SAC de GR5 Alpes en 18 jours канала David Blondeau
TOUT MON MATÉRIEL : http://lebanquierrandonneur.fr/materiel/
S’ABONNER A LA CHAÎNE de David : http://bit.ly/2VjZjGd
CADEAU 1H de FORMATION OFFERTE : http://lebanquierrandonneur.fr/cadeau/
FORMATIONS TREKS : http://lebanquierrandonneur.fr/formations/
Mon SAC de GR5 Alpes en 18 jours. 600km et 30 000m de D+.
Quel volume de sac prendre et que mettre à l'intérieur pour se préparer à faire son GR5 ? C'est ce que nous allons voire ensemble dans cette vidéo. Revue des 30-40 pièces d'équipements de mon sac ne pesant de 12kg. Le choix de son matériel est l'un des pilliers de la préparation de son GR5, avec la préparation physique, la logistique (cartes, appli GPS, ravito et hébergements...) , et l'acquisition de compétences de trek en haute montagne. Ca tombe bien, c'est justement ce que nous allons voir ensemble dans ma FORMATION GR5 que je j'ai tournée sur mon GR5, pour te préparer à le faire :). RDV sur : http://lebanquierrandonneur.fr/gr5/
PRÉSENTATION de la FORMATION GR5.
Après avoir fait mon GR5 Alpin en 18 jours. 600km et 30 000m de D+, j'ai partagé mon expérience pour bien t'y préparer. Cette formatio est intégralement tournée sur le GR5, tant qu'à faire sur ces plus beaux spots. Dans cette formations, nous aborderons au cours des 5 modules :
- la LOGISTIQUE du GR : quand le faire, dans quel sens, où se ravitailler, dormir, faire ses réservation, les bivouacs ?
- le MATERIEL : comment faire un sac en autonomie complète de 12 kg ?
- TREKKING LIFESTYLE : comment organisé sa journée en haute montagne pour ne pas se blesser, éviter les orages, bien réagir quand on y est pris, les névés, le manque d'oxygène...
- le PREPARATION PHYSIQUE : programme de prépa physique à commencer 90 jours avant ton départ pour préaparer son corps à l'effort sans se blesser. On parle quand même de 33km et 1666m de D+ par jour à 2000m d'altitude...
- BONUS : toi aussi quand tu fini un trek tu te demandes quel sera le prochain ? ;) Ca c'est le petit bonus
RDV sur : http://lebanquierrandonneur.fr/gr5/
A bientôt,
David
Видео SAC de GR5 Alpes en 18 jours канала David Blondeau
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Du Léman à la Méditerranée, un périple incroyable de 600 km à travers les AlpesGRANDE TRAVERSEE DES ALPES : GR5 St Gingolph / Modane, le résumé | GTA Partie 1Route des Grandes Alpes : de Thonon à Nice à véloLES 10 PLUS BEAUX GR DE FRANCEGR5 LA TRAVERSÉE DES ALPESCONTENU de mon sac à dos pour TRAVERSER les ALPES (GTA 2020) 5,3kgLe Spot: immersion au GR 20 en Corse ! - Trek TVLa route des Grandes Alpes - Emission intégralePYRÉNÉES - Trek en Solitaire de 4 Jours sur le GR10SAC de GR20 en autonomieLAC BLANC - Randonnée - Massif des Aiguilles rouges - Haute Savoie - Montagne - Trélechamp.GRANDE TRAVERSÉE DES ALPES 2018 / CONTENU SAC A DOS / TREKKING GEAR LIST - GR5GR 5 DE SAVERNE A MENTON 2016QUEYRAS - UBAYE - 4 Jours de randonnée au départ de Ceillac sur le Gr 5 et Gr 58. Hautes AlpesGR10 - La grande traversée des Pyrénées - L'intégraleGrande traversée des Alpes de Trieste à CassisGrande Traversée des Alpes200 KM SUR GRANDE TRAVERSÉE DES ALPES 2018 / ÉTAPES 1 & 2 / GR5 EN AUTONOMIE ET SOLOGR20 Corse : 11 jours incroyables 🤩 Retour d'expérienceJ'ai traversé LES ALPES à PIED ! GR5 Modane / Nice | GTA Partie 2