🧠 Здоровье мозга играет важную роль в нашей жизни. #едадлямозга #здоровьемозга #когнетивноездоровье

Чем свежее и натуральнее будут продукты для мозга и памяти, тем больше пользы это принесет.

Неплохим вариантом рациона, обеспечивающим работу мозга и снижение воспаления, является палеодиета, тк она обеспечивает снижение провоспалительных продуктов в рационе и обеспечивает поступление качественных жиров. Но в каждом конкретном случае рацион следует составлять со специалистом, те единого универсального правила идеального рациона не существует.
☝🏾В шапке моего профиля вы можете записаться на бесплатную консультацию со мной, а так же получить 🎁

#питание #правильноепитание #правильныемысли #едадлямозга #здоровьемозга #полезныесоветы #когнетивноездоровье #велнесслайф #мозг
#активныйобразжизни #долголетие

Видео 🧠 Здоровье мозга играет важную роль в нашей жизни. #едадлямозга #здоровьемозга #когнетивноездоровье канала Olga Balance