Загрузка страницы

Блиц про страдания, чувства и неврозы, А.В. Курпатов

kurpatov_official: Блиц про страдания

Тревога, чувство вины, обиды, раздражительность, недовольство своей жизнью и недоверие к окружающим — у нашего «страдания» много лиц. И поводов в жизни современного человека, казалось бы, предостаточно, чтобы впасть в уныние, почувствовать себя переутомлённым, стать агрессивным и страдать.

Но если это не какая-то катастрофа, не потеря близких и не затяжная депрессия, то какие оправдания мы придумаем своему страданию? Нужны ли они нам? Помогают ли они почувствовать себя лучше? Зачем мы страдаем?

Думаю, если на последний вопрос ответа у вас не найдётся, то речь идёт о привычке.

Да, зачастую страдание — не более чем наша же собственная привычка страдать. У кого-то она развита в большей степени, у кого-то в меньшей. В любом случае — эта наша привычка маскирует какие-то реальные проблемы. В результате — и проблемы не решаются, и нам не легче, ведь мы тонем в своей печали и становимся бессильными.

Но любая привычка может быть искоренена, даже такая сложная психологическая привычка как страдание. О том, как перестать жалеть себя, искать виноватых и находиться в бесконечном недовольстве происходящим я и рассказал в этом блице.

Его мы записывали совместно с курсом @step_on_line, а для выпускников курса доступен целый цикл лекций про наши главные эмоции — гнев, страх, страдание, радость и другие.

Эти закрытые лекции, помимо основных материалов, смогут посмотреть выпускники в течение года с момента прохождения курса.

Думаю, это круто, что навыки психотерапевтических техник можно отрабатывать и возвращаться к ним, пока они не станут привычкой. Полезной, в отличие от страдания, привычкой, напрямую влияющей на наше ощущение счастья и наполненности жизни.

Новый поток курса @step_on_line стартует уже 10 октября. Ссылка на запись https://bit.ly/2zCHIRc

До встречи на курсе!
Это видео из инстаграма https://www.instagram.com/kurpatov_official/
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
https://www.youtube.com/channel/UCX_isCsPV3HOg95qodqIdLQ
КНИГИ Андрея Владимировича:
В официальном сообществе ВК: https://vk.com/market-53605513
Лабиринт: https://www.labirint.ru/authors/12461/
Озон: https://www.ozon.ru/person/1097058/
Буквоед: https://www.bookvoed.ru/author?id=26866
Читай–город: https://www.chitai-gorod.ru/search/result/?q=%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2&page=1

Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7q4cxWGJNOpqfxdokJaS5FT2FkZ7Z77mldF1SY9eNPNRpfA/viewform

Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
Сайт: http://www.intellect.academy
ВК: https://vk.com/sense.academy
FB: https://facebook.com/sense.academy

KT ON LINE — первый онлайн-курс о психологии человека от Андрея Курпатова.
Подробнее про курс: https://www.kt-on-line.ru/
Для сотрудничества: YT.Kurpatov_inst@mail.ru

#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов

Видео Блиц про страдания, чувства и неврозы, А.В. Курпатов канала Инстаграм Курпатова
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
8 октября 2020 г. 22:15:03
00:14:14
Похожие видео
Откуда столько недоверия, и как с этим жить? А.В. КурпатовОткуда столько недоверия, и как с этим жить? А.В. КурпатовОдиночество, социальная слепота и смысл того, что вы делаете. А.В. Курпатов, 05.03.2020Одиночество, социальная слепота и смысл того, что вы делаете. А.В. Курпатов, 05.03.2020Интеллектуальная дискуссия "Наука о мозге и мифы психологии" Андрея Курпатова и Ильи МартыноваИнтеллектуальная дискуссия "Наука о мозге и мифы психологии" Андрея Курпатова и Ильи МартыноваЛичность: все три измерения. Лекция для курса Троица, А.В. Курпатов, 23.04.2019Личность: все три измерения. Лекция для курса Троица, А.В. Курпатов, 23.04.2019Поколение X, миллениалы и зумеры: чем мы похожи и чем отличаемся?Поколение X, миллениалы и зумеры: чем мы похожи и чем отличаемся?Как стать лучшим в своем деле?Как стать лучшим в своем деле?"В чём смысл жизни?" Есть ли ответ на главный вопрос каждого человека"В чём смысл жизни?" Есть ли ответ на главный вопрос каждого человекаВаша последняя лекция про текст | Максим Ильяхов | ProsmotrВаша последняя лекция про текст | Максим Ильяхов | ProsmotrЧто происходит в настоящем и какое будущее нас ждёт? Ответы на вопросы, А.В. Курпатов, 31.10.2019Что происходит в настоящем и какое будущее нас ждёт? Ответы на вопросы, А.В. Курпатов, 31.10.2019Как понять себя и свои эмоции? Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиковКак понять себя и свои эмоции? Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиковIII съезд АКПП 05: Андрей Курпатов, Что нейронауки сообщают нам о мышлении?III съезд АКПП 05: Андрей Курпатов, Что нейронауки сообщают нам о мышлении?Блиц о душевном равновесии, А.В. КурпатовБлиц о душевном равновесии, А.В. КурпатовКак подготовиться к расставанию, и как меняется современный брак? Андрей Курпатов и Наталья КрасноваКак подготовиться к расставанию, и как меняется современный брак? Андрей Курпатов и Наталья КрасноваЧто скрывает Евровидение? Факт-карта, А.В. Курпатов, 20.05.2019Что скрывает Евровидение? Факт-карта, А.В. Курпатов, 20.05.2019Как перестать лениться?Как перестать лениться?Мозг и привычки. Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков.Мозг и привычки. Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков.Как жить в состоянии неопределенности? Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиковКак жить в состоянии неопределенности? Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиковВсё плохо. Что делать?Всё плохо. Что делать?Культура и чтение в информационную эпохуКультура и чтение в информационную эпохуКак бороться со стрессом и приспособиться к изменениям? Андрей Курпатов отвечает на вопросыКак бороться со стрессом и приспособиться к изменениям? Андрей Курпатов отвечает на вопросы