1 День Марафона. Что придает энергию Овну. Александра Качановская. #100днейютубчелендж

Предлагаю начать свои изменения, прям с завтрашнего дня.

Дело в том, чтобы изменить происходящее с нами можно только поменяв, внутренне состояние и действия😊 Начнем с действий и перейдем к состоянию.

И так, поехали, начинаем с завтрашнего дня.
Пишем, что вы сделали в комментариях. Если вы сделаете хотя бы 1 пункт, вы уже молодцы.
И помните, наиважнейшее правило, нужно делать, шаг каждый день. ДЕЛАЙ! 😊 Марафон длиться будет 21 день.

1. Встанет утром на 30-15 минут раньше обычного.
2. Включи музыку, мотивирующую аудио книгу прям с утра и сделай зарядку потанцуй. Если уже делаешь, сделай на 5 минут дольше.
3. Сделай минимум 3 комплименты тем кого завтра встретишь.

Жду ваших комментариев. А я буду писать в месте с заданиями, как у меня это все происходило.

Вы со мной?

Повышение энергии и самооценки у ОВНОВ, нужно делать все что связано, препятствием, конкуренцией, походы на спорт, творчество, например, создание сувениров из металла, танцы, все что связано с страстью, яркостью и азартом.

Видео 1 День Марафона. Что придает энергию Овну. Александра Качановская. #100днейютубчелендж канала Александра Качановская