Ejercicios en Pelota para Bebés de 1 a 6 Meses

LinkLorena Vargas, Fisioterapeuta, les comparte ejercicios de estimulación usando una pelota. Tomate el tiempo necesario con cada ejercicio para esperar la respuesta de tu bebé ante cada movimiento o estímulo. Estos ejercicios los puedes hacer 2 a 3 veces por semana y se pueden incluir en una rutina de estimulación con otros ejercicios y juegos.
Los ejercicios cuando el bebé está boca abajo se pueden hacer desde recién nacido para trabajar en el fortalecimiento de su cuello y favorecer el control de cabeza. Recomiendo hacer el ejercicio en sentado a partir de los 5 meses con total soporte alrededor de su tronco.

Recuerda que cada bebé es diferente y debemos celebrar su desarrollo individual!

Estos ejercicios también los puedes practicar si tu bebé tiene bajo tono muscular, y para prevenir tortícolis y/o cabeza plana.

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Lorena Vargas, Fisioterapeuta, con 15 años de experiencia educando familias y ayudando a niños a moverse mejor y estar en forma. A Lorena le apasiona ayudar a niños con tortícolis, plagiocefalia o cabeza plana, bajo tono muscular y espasticidad, con problemas de coordinación y balance, niños en situación de discapacidad y diagnósticos como parálisis cerebral, daño del plexo braquial, síndrome de down, atraso del desarrollo psicomotor y condiciones neuromusculares.

* El Contenido no pretende ser un sustituto del consejo médico profesional, diagnóstico o tratamiento. Siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una afección médica. Toda la información proporcionada por Sol Shine Physical Therapy y los videos asociados son estrictamente para fines informativos. No pretende sustituir el consejo de su proveedor de atención médica o médico. La información no es un consejo, y no debe ser tratada como tal. La información en este video se proporciona "tal cual" sin ninguna representación o garantía, expresa o implícita.

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