Eğer Çorapla Uyumuyorsanız, Bu Geceden İtibaren Başlasanız İyi Olur
Stresli bir günün ardından pijamalarınızla yatağa atlamak gibisi yoktur! İster inanın ister inanmayın, uyurken giydiğiniz şey hem zihinsel hem de fiziksel sağlığınızı etkiler. Pijamalarınız uyku kalitenizi bile etkiler! Mesela ipek kumaşlar vücut sıcaklığını kontrol etme konusunda şaşırtıcı derecede iyidir ancak kaygan ve pahalı olabilir. Yatak odanız kış aylarında soğuk oluyorsa pazen kumaş idealdir.
Peki ya uykusuzluktan kurtulup iyi bir gece uykusu çekmenin yolu nedir? Bazıları uykusuzluğun teknolojiden kaynaklı olduğunu söylüyor. Peki ya uykusuzluğun hayvanları ve insanları da etkilediğini de biliyor muydunuz? Ancak sorun ne olursa olsun mutlaka bir çözümü vardır. İnsanların her gece yaklaşık 8 saat uyumaları gerekir. Bu basit tüyolar uykusuzluğu sonsuza kadar unutmanıza ve her gece rüyaların tadını çıkarmanıza yardımcı olacak.
#uykuproblemleri #uykusuzluk #olumlubak
-----------------------------------------------------------
Olumlu bak kanalına abone olmak için: https://goo.gl/aoVCYZ
Müzik, Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Stok malzemeleri (fotoğraflar, çekimler ve diğer):
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru
Видео Eğer Çorapla Uyumuyorsanız, Bu Geceden İtibaren Başlasanız İyi Olur канала OLUMLU BAK
Peki ya uykusuzluktan kurtulup iyi bir gece uykusu çekmenin yolu nedir? Bazıları uykusuzluğun teknolojiden kaynaklı olduğunu söylüyor. Peki ya uykusuzluğun hayvanları ve insanları da etkilediğini de biliyor muydunuz? Ancak sorun ne olursa olsun mutlaka bir çözümü vardır. İnsanların her gece yaklaşık 8 saat uyumaları gerekir. Bu basit tüyolar uykusuzluğu sonsuza kadar unutmanıza ve her gece rüyaların tadını çıkarmanıza yardımcı olacak.
#uykuproblemleri #uykusuzluk #olumlubak
-----------------------------------------------------------
Olumlu bak kanalına abone olmak için: https://goo.gl/aoVCYZ
Müzik, Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Stok malzemeleri (fotoğraflar, çekimler ve diğer):
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru
Видео Eğer Çorapla Uyumuyorsanız, Bu Geceden İtibaren Başlasanız İyi Olur канала OLUMLU BAK
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Neden Marketlerde Karpuz Suyu OlmazEn Ünlü 7 Sihirbazlık Numarasının Sırrı Nihayet ÇözüldüEn Başından Beri Yanlış Kullandığınız 13+ Sıradan Eşya1955 Yılında Kaybolan Bir Uçak, 37 Yıl Sonra Yere İndiBazı Patates Cipsleri Neden Yeşildir ve İlk Defa Şimdi Öğreneceğiniz Bazı BilgilerDikkatlice Bakarsanız, Her Şeydeki Gizli Özellikleri GörebilirsinizTuvaletinizden Çıkabilecek 7 CanlıNeden En Yakın Gezegen Gidilmesi En Zor OlanıdırBilmediğiniz Bir Kullanım Amacı Olan 47 ŞeyBunun Ne İçin Olduğunu Az Önce Öğrendim (İnanın Bana. Bu, Bilmeniz Gereken Bir Şey)HIZLI Yoldan Daha Zeki Olmanızı Sağlayacak Zorlu Bilmece İdmanıRuh Hayvanınız Hangisi? | Hızlı Kişilik TestiBir Damla Su Işık Hızında Dünya’ya Düşse Neler Olurdu?3 Kibritten, Kibritleri Kırmadan “6” Kibrit Yapabilir Misiniz? #ShortsBütün Bilmeceleri Çözebilirseniz Benden İki Kat Daha ZekisinizGündelik Eşyaların Anne ve Babanızın Bile Bilmediği SırlarıGüneş Sistemi Hakkında 25 Sarsıcı GerçekÖzgün Düşünebilen Biriyseniz Anında Bulabileceğiniz BilmecelerKraliçe Arılar Hiç Sokar mı? 🐝 #shortsDünya Boyutunda Bir Balonu Şişirip Patlatsanız Neler Olurdu?Ailenizin ve Öğretmenlerinizin Hayvanlar Hakkında Anlattığı, Gerçek Olmayan 14 Efsane