[르바디홈트] 4주차 Day1. 런지 어디까지 해봤니?(하체근력강화, 기본런지, 응용런지, 전신운동, 힙업운동, 납작엉덩이살리기)
힙업 운동의 대표 런지 운동으로 기본 레벨부터 응용 동작까지 다양하게 적용할 수 있는 루틴 입니다.
#르바디홈트 #필라랩티비 #힙업런지
💙브금 출처
- Music bu Tobu http://youtube.com/tobuofficial
Видео [르바디홈트] 4주차 Day1. 런지 어디까지 해봤니?(하체근력강화, 기본런지, 응용런지, 전신운동, 힙업운동, 납작엉덩이살리기) канала PilaLAB TV
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29 декабря 2020 г. 16:44:35
00:09:14
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