Schlagabwehr gegen Schwinger

Schläge sind die häufigsten Angriffe und Schwinger sind die häufigsten Schläge. Deshalb ist eine Abwehr gegen diesen Angriff so wichtig. Hier lernst Du die richtige Technik und verstehst die Hintergründe.
Inhalt:
00:00 – 00:52 Intro
00:52 – 01:20 Deckung forciert Schwinger
01:20 – 02:21 Anatomie des Schwingers
02:21 – 03:05 Der Block erfolgt aus der Bewegung
03:05 – 03:51 Armstruktur: Über 90 Grad
03:51 – 04:09 Kurze Zusammenfassung
04:09 – 04:57 Kontrolle aufbauen
04:57 – 05:34 Folgeoptionen: Schaden und Flucht
05:34 – 06:37 Demonstration unter Druck
06:37 – 07:22 Outro
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