Le petit-déjeuner contrevérités N° 1

http://principesante.com - Consommer ces petits-déjeuners équivaut à introduire dans notre organisme une sur-dose de mauvais sucre comme le fructose qui se trouve dans le jus d'orange, ce fructose fait grimper le taux de glycémie qui se transformera en mauvaise graisse, le lait préconisé pour son calcium qui ne peut pas être absorbé par notre organisme est plein de « lactose » qui est une autre forme de mauvais sucre. Le pain et la confiture, ou les céréales industrielles, sont aussi des bombes à glucides qui au contact des sucs digestifs vont se transformer en glucose qui induiront une montée en flèche du taux de sucre sanguin dans les minutes qui suivront leurs ingestion.

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