尋求心理咨詢如何達致最佳效果？不一樣的心理治療師，窺探真正的咨詢過程！｜#93 好書推介 《蛤蟆先生去看心理師》丨Lorey讀好書​​ _20221202

00:00 引言 - 情緒問題
01:56 今集分享 -《蛤蟆先生去看心理師》
02:39 當你遇到情緒問題
04:03 第一次見心理治療師
05:25 尋求咨詢如何達到最佳效果
06:03 心理治療師保證的一件事
06:47 心理咨詢常問的問題
08:23 心情唔好時需要做的事
08:58 真實事例分享
10:03 總結：情緒問題唔一定由一件事觸發
10:52 下集預告

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