如何正确处理负面情绪，释放清理对你有害的能量？

处理不当，驻留体内的负面情绪能量对身心有什么深远危害？
负面的情绪，能量和思维之间有什么关系？
人类处理情绪的普遍方式有哪4种， 为什么这４种方式全都不能让你释放负面能量？
如何通过3个简单易行的步骤，及时处理负面情绪， 释放有害能量？

学习清理负面能量，提升您的健康和幸福！！

Lydia Wei 致力于将灵性原则与行为科学相结合，应用于日常的生活实践。 她主要关注的领域包括情绪管理，亲子关系， 亲密关系和自我实现。 她以清晰透彻的风格，直指人事物的本质和核心，帮助您提升洞察力以及成长改变的能力。

她拥有芝加哥大学MBA学位，专攻经济学和组织行为学。她也是一名Certified Facilitator。多年的自我发现之旅让她认识到个人的独特性，并启发了她的第一本英文书, “The Girl in the Chrysalis: Discover Your Unique Self & Live with Theme and Flame"。在此之后，她经历了灵性的觉醒, 认识到自我实现的双重意义：在灵性世界找到合一的自我身份，在物质世界创造独特的自我呈现。通过自己的人生起伏，她经历到，日常生活的磨练是达成这一切最佳的道场。

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