Hướng dẫn OLLIE (2/2) : Làm thế nào để OLLIE CHẮC và CAO HƠN

#chukem
#Camauskateboarding

OLLIE : Kĩ năng cơ bản mà bạn cần học đầu tiên✔️

OLLIE : Làm thế nào để OLLIE CHẮC và CAO HƠN

- Để OLLIE chắc hơn các bạn cần land được OLLIE nhé
- Sau khi land xong, để nó chắc hơn các bạn cần tìm các spot *sân* để tập luyện, ví dụ như các bậc thang để mình đóng ollie xuống, các chướng ngại vật để ollie qua, và các địa hình * tùy theo khu vực của các bạn * an toàn .

- Để OLLIE CAO HƠN :
* Cần chú ý chân pop, chân vuốt và nhảy

. Chân pop, pop 1 lực mạnh hơn, đồng thời co lại
. Chân vuốt , vuốt thẳng chân ra, giữ ván hơi chuối xuống, * đầu ván chuối ra trước và có hướng nghiêng xuống *
. Nhảy co người lên với 1 lực bằng với lực chân pop và chân vuốt, * hai vai lúc nào cũng ngang với ván nhé *
. Lưu ý khi các bạn pop và vuốt, mạnh nhưng phải nằm trong tầm kiểm soát của mình nhé, hãy dùng lực vừa hoặc bản thân có thể làm chủ được nhé, không cần pop quá mạnh đâu nhé .

CHÚC CÁC BẠN CÓ NHỮNG BUỔI LUYỆN TẬP THẬT VUI VẺ NHÉ

Видео Hướng dẫn OLLIE (2/2) : Làm thế nào để OLLIE CHẮC và CAO HƠN канала Chú Kem