Присед 10+10+10 повторов 60 кг 50 кг 40кг

Здесь показаны тренировки девушек по методике нашего клуба. Интернет завален роликами, где улыбающиеся женщины показывают упражнения. Мы не сторонники такой показухи ! Настоящая тренировка это тяжелый труд и в нем не до улыбок. Мы показываем, как девушки тренируются по настоящему с полной отдачей сил. Присед 10+10+10 повторов 60 кг 50 кг 40кг

Видео Присед 10+10+10 повторов 60 кг 50 кг 40кг канала Арктика Ермак