MINDFULNESS y MEDITACIÓN GUIADA para ESTRÉS -ANSIEDAD- DEPRESIÓN Psicologia | Fisiolution

De la mano de nuestra querida psicóloga Mercedes Rodríguez, coordinadora del área de Psicología en Fisiolution, os traemos una serie de video - noticias. Donde trataremos de realizar una práctica guiada de mindfulness enfocado a distintos aspectos. Aspectos como el estres postraumatico la ansiedad y la depresión que ha dejado la Pandemia. Siendo mas que nunca necesaria a la psicologia social

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