МОИ КЕТО БЛИНЫ ❤️ ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ

Здравствуйте! Со Старого Нового Года пошел второй год , как я нахожусь на КЕТО питании. Каких результатов я добилась? Научилась удерживать сахар в крови в пределах нормы, без лекарств, избавилась от гипертонии, боли в голове и коленях. На неделю выходила на Гречневую диету. И вернулась назад, уже навсегда. Сегодня делюсь с Вами рецептом моих КЕТО блинчиков, которые можно фаршировать и есть просто так! Приятного аппетита!
СПАСИБО, ЧТО СМОТРИТЕ НАС!
*********** КАНАЛ На YouTube УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА*********** https://www.youtube.com/channel/UCso8Y2MwGuIWekERVVS9yfg?disable_polymer=true
ДЛЯ КОММЕРЧЕСКИХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ : Ziminsk-70@bk.ru
Моя страница ВК https://vk.com/id226711609
******************************************************************
РЕЦЕПТ:
3 яйца
3 ст. ложки сливок 33%
50 мл воды
соль по вкусу
1 ст. ложка без верха псилиума
3 ч. ложки без верха кокосовой муки
Масло кокосовое для жарки
( подойдет любое, разрешенное на Кето)
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
*****************************************************
ДЕСЕРТЫ И СЛАДОСТИ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhqadaiv8qM_2_lcmPGptz9u-GWANB85U

НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhqadaiv8qM9UaTkCq4rbAQFMN-aC9tia

БЛИНЫ, ОЛАДЬИ, СЫРНИКИ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhqadaiv8qM_GC-MMwkd8amV0AHuh4dgZ

НАТУРАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhqadaiv8qM-4kEcP6eKUeAa5gqSSUqiq

ВЕГЕТАРИАНСКИЕ БЛЮДА
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhqadaiv8qM-40_eZewQgLNnVE8F23A8x

КАК Я ХУДЕЮ НА ДРОБНОМ ПИТАНИИ, МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ https://www.youtube.com/playlist?list=PLhqadaiv8qM_FlRe37B4NQ7nJ1CA4ofTS

ХУДЕЕМ ВКУСНО! (Диетические рецепты ПП)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhqadaiv8qM--4vDH1sZZWIqfy2bFXEuC

ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОЧИЩЕНИЯ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhqadaiv8qM9ei1OCYbKv3Wk9_aEYxaPW

ПРИРОДНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ И АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhqadaiv8qM82v3SREuSxXff2o2eEeXez

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhqadaiv8qM_SXo_aJInr-v6Za99wgERF

ГРИПП, ГОРЛО,КАШЕЛЬ, ОРВИ-ЛЕЧИМ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhqadaiv8qM8ll3m5lHxgyDgsf45YxeWz

ЕДА И ЖИЗНЬ ДИАБЕТИКА
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhqadaiv8qM-y5AuBhkFI7crWvblgNHRo

КЕТОГЕННОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhqadaiv8qM_6TRzu76-HLAdM8t6bOPm4&playnext=1&index=1
#КЕТО #КетоБлины #КетоКокосовыеБлины #РецептКетоБлинов #ЛучшиеКетоБлины #КетогеннаяДиета #Кето #Рецепт #БезСахара #КетоМеню #КетоЕда #КетоДиета #НизкоУглеводнаяДиета #УмелаяХозяйка

Видео МОИ КЕТО БЛИНЫ ❤️ ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ канала УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА