подготовка тазобедренных суставов и позвоночника для бакасаны
Комплекс для развития гибкости тазобедренных суставов и позвоночника для балансовых асан на руках, для бакасаны.
перед выполнением ваши запястья должны быть разогреты
мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге. Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровье, восстановить суставы, стать более гибким, освоить шпагаты и мостики, научиться выполнять балансы. Я рассказываю и показываю, варианты исполнения асан. На моем канале вы узнаете, что такое самаконасана, хануманасана, или поза скорпиона, освоите оздоравливающие виньясы. Надеюсь, что мои видео ролики мотивируют вас на занятия йогой, стать более осознанными, начать жить здраво.
Помните - меняя себя, вы меняете мир.
#yoga - один из лучших инструментов для самоизучения, самопознания и самосовершенствования
https://www.facebook.com/groups/794179424027256/ мы в ФБ
https://vk.com/yogavobninske - мы в ВК.
#йогасинергия это древняя йога, адаптированная под современного городского жителя, европейского склада ума, образа мысли и движения
Видео подготовка тазобедренных суставов и позвоночника для бакасаны канала Йога с Вадимом Левашовым (Гибкий Дед)
перед выполнением ваши запястья должны быть разогреты
мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге. Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровье, восстановить суставы, стать более гибким, освоить шпагаты и мостики, научиться выполнять балансы. Я рассказываю и показываю, варианты исполнения асан. На моем канале вы узнаете, что такое самаконасана, хануманасана, или поза скорпиона, освоите оздоравливающие виньясы. Надеюсь, что мои видео ролики мотивируют вас на занятия йогой, стать более осознанными, начать жить здраво.
Помните - меняя себя, вы меняете мир.
#yoga - один из лучших инструментов для самоизучения, самопознания и самосовершенствования
https://www.facebook.com/groups/794179424027256/ мы в ФБ
https://vk.com/yogavobninske - мы в ВК.
#йогасинергия это древняя йога, адаптированная под современного городского жителя, европейского склада ума, образа мысли и движения
Видео подготовка тазобедренных суставов и позвоночника для бакасаны канала Йога с Вадимом Левашовым (Гибкий Дед)
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
22 ноября 2017 г. 23:27:01
00:06:38
Другие видео канала
![О магии мест, или Почему нужно обязательно поехать именно в Абхазию, именно в йога тур в августе](https://i.ytimg.com/vi/QMox45sQwk0/default.jpg)
![Как с помощью йоги исполнять желания. Санкальпа](https://i.ytimg.com/vi/40mtHJ4yeag/default.jpg)
![Суставная гимнастика с посохом](https://i.ytimg.com/vi/PwOsPOqDwlA/default.jpg)
![Как научиться принимать? Сантоша, смирение, принятие.](https://i.ytimg.com/vi/-o5OZbzsXZQ/default.jpg)
![Какое отношение имеет йога к религии.](https://i.ytimg.com/vi/zjXxkHQKZSk/default.jpg)
![аэропортасана #shorts](https://i.ytimg.com/vi/Rw421mHYqHc/default.jpg)
![Про истину И про технику "Слушанье воды"](https://i.ytimg.com/vi/k5Uk4qLmS7A/default.jpg)
![Я свободен Я пробуждаюсь.](https://i.ytimg.com/vi/D1fGi0-EPls/default.jpg)
![Как промыть ЖКТ соленой водой. Упражнения для Шанк Пракшаланы.](https://i.ytimg.com/vi/gUgCR-i9ap8/default.jpg)
![Грех и карма. Как связать эти понятия?](https://i.ytimg.com/vi/wFkUthoTglU/default.jpg)
![Animal flow, "звериная гимнастика"](https://i.ytimg.com/vi/Dk7l222NxUw/default.jpg)
![Маричиасана - Галавасана виньяса. средний и продвинутый уровень](https://i.ytimg.com/vi/kIf-KhApWAw/default.jpg)
![Мир прекрасен. Видео из пространства фестиваля «Небо внутри»](https://i.ytimg.com/vi/Ck91NXDrNY4/default.jpg)
![НОВЫЙ УРОВЕНЬ ОСОЗНАННОСТИ](https://i.ytimg.com/vi/XURhScDbA3g/default.jpg)
![О развитии сверхчувствительности. О закопаных дарах Бога и о йоге.](https://i.ytimg.com/vi/b_vGzFR_2jM/default.jpg)
![Почему каждый мастер создаёт свою авторскую школу?](https://i.ytimg.com/vi/H6V4bPl8RCk/default.jpg)
![А теперь про эгоизм всерьёз.](https://i.ytimg.com/vi/EJOyHJdFapA/default.jpg)
![Зачем нужны метафоры и образы во время йоги на коврике? Медитация во время асан?](https://i.ytimg.com/vi/B80qxr1XuMM/default.jpg)
![Нейрогимнастика #shorts #short](https://i.ytimg.com/vi/yeIOodNTYKM/default.jpg)
![Почему не падает небо](https://i.ytimg.com/vi/FMx8PxerD_E/default.jpg)
![Легенда о рае и аде.](https://i.ytimg.com/vi/MfggYnd1d3M/default.jpg)