Рецепт кабачков с помидорами

Рассказываем как легко и быстро приготовить кабачки с помидорами.

Рецепт копченых кабачков с томатами
на 4 порции:

Ингредиенты:
Кабачок - 700 гр (1 средний)
Томаты - 400 гр (2 больших)
Соевый соус - 150 мл
Растительное масло - 3 ст.л.
Мёд или сахар - 1 ч.л.

Специи:
Паприка копченая - 2 ч.л
Асафетида - 1 ч.л.
Тимьян - 1,5 ч.л.

* - Все специи и редкие ингредиенты смотрите на нашем сайте https://многоспеций.рф/youtube_um_eda_kabachok/

Приготовление:
- Кабачок помыть, если кожица толстая почистить и нарезать кружочками толщиной 0,5 см.

- В соевый соус добавить 1 ч.л паприки и остальные специи, масло, мёд или сахар и все хорошо перемешать.

- Залить маринадом нарезанные кабачки и оставить на 15-20 мин.

- Разогреть духовку до 200 градусов.

- Помидоры помыть, нарезать дольками, соединить с кабачками и всё выложить на противень, присыпать оставшейся паприкой.

- Запекать 30-40 мин.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
https://vk.com/anandacafe
https://www.instagram.com/um_eda_/

Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте http://урокимедитации.рф
Станьте частью команды проекта Уроки Медитации: https://goo.gl/JTcLp8

#МногоСпеций #УрокиМедитации_Еда

Видео Рецепт кабачков с помидорами канала Урокимедитации | Еда