ТОП 7 СРЕДНИХ ВОРКАУТ ЭЛЕМЕНТОВ! НА ТУРНИКЕ, НА БРУСЬЯХ, НА ПОЛУ!

В этом видео вы узнаете ТОП 7 воркаут элементов среднего уровня. Эти средние воркаут элементы, я выбрал не просто так , каждый элемент по своему особенный и интересен. Некоторые элементы можно делать не только НА ТУРНИКЕ , а так же можно исполнять НА БРУСЬЯХ и НА ПОЛУ !
-
1.Научись Стоять на Руках за 10 Минут!?. STRONG SPIRIT #35.
https://www.youtube.com/watch?v=S-GyExX8aSA&t=9s
Как Научиться СТОЯТЬ НА РУКАХ на БРУСЬЯХ для начинающих?! Обучалка с НУЛЯ!
https://www.youtube.com/watch?v=IfDo-uc7_4M&t=16s
2.Выход силой на две руки. Выход на одну. КАК НАУЧИТЬСЯ?
https://www.youtube.com/watch?v=PnFcfXav0lk&t=120s
3. Как БЫСТРО и ЛЕГКО научиться ЗАДНИЙ ВИС ( ласточка на турнике ) для НОВИЧКА!?
https://www.youtube.com/watch?v=jf6GgSNfNnM&t=301s
4. СИЛОВОЙ ВЫХОД В СТОЙКУ. СПИЧАГ БЫСТРО! ОБУЧАЛКА!
https://www.youtube.com/watch?v=477ixJ9Hsus&t=87s
-
STRONG SPIRIT #112.
-
Меня зовут Дмитрий Чаплинский, мне 23 года. Занимаюсь спортом 10 лет, в основном, это “Street Workout”. Как и все парни в моём возрасте, мечтаю стать успешным и знаменитым. На этом канале вы найдёте обучалки по различным элементам воркаута, а так же обычные влоги из моей жизни! Также вы здесь увидите Пранки.Хочу взять максимум с Ютуба, поэтому мне важна ваша поддержка!
-
▶️ПРОШЛОЕ ВИДЕО – (КРАСИВЫЕ, ПРОСТЫЕ, ЛЕГКИЕ ВОРКАУТ ЭЛЕМЕНТЫ НА ТУРНИКЕ! - https://www.youtube.com/watch?v=qb3J8sRkDwY )
● Instagram - dmytrochaplinskyi ( https://www.instagram.com/dmytrochaplinskyi ) ;
● VKontakte: https://vk.com/dmytrochaplinskyi ;
● Facebook - https://fb.me/dmytro.chaplinskyi ;
● Telegram - https://t.me/dmytrochaplinskyi .
-
Музыка : NEFFEX.
-
#средниеэлементы #ТОП7 #чаплинский #воркаут

Видео ТОП 7 СРЕДНИХ ВОРКАУТ ЭЛЕМЕНТОВ! НА ТУРНИКЕ, НА БРУСЬЯХ, НА ПОЛУ! канала ЧАПЛИНСКИЙ