ГЛАВНЫЙ ВОПРОС ПЕРЕД НОВОГОДНИМИ ПРАЗДНИКАМИ - ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ 😉

ГЛАВНЫЙ ВОПРОС ПЕРЕД НОВОГОДНИМИ ПРАЗДНИКАМИ - ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ 😉

Но сегодня мы немного не об этом) КАК ПОДГОТОВИТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ К ПРИЁМУ АЛКОГОЛЯ? И как не допустить обезвоживания «народными методами от похмелья» ведь «организм просит» минералки и рассола 😉

Как я и сказала:

1. Вместе с алкоголем на столе должен быть кувшин с полезной водой или чайник с зеленым или травяным чаем.
2. Соблюдайте традицию занюхивать после принятия рюмочки или бокала (ниже расскажу для чего это очень важно)
3. Приготовьте себе на утро слабо-щелочную воду с максимально возможным отрицательным ОВП и обогащенную водородом.

Для чего это всё?! Алкоголь сильно закисляет и обезвоживает организм . Поэтому надо восстановить РН
Хочется минералочки же?

РАЗБИРАЕМСЯ

1) чтобы не вызвать резкой обезвоженности и снизить токсическое воздействие алкоголя. Ведь явно дело не закончится безопасными 10
граммами этанола (это 25
граммам 40%-й водки, 100 граммам 9-11%-го сухого вина или 200 граммам 3-5%-го пива).

2) Нюхая хлеб, огурец или карамельку (как Балбес в исполнении Юрия Никулина) мы фиксируем момент наступления нейротоксичного воздействия алкоголя, когда рецепторы обонятельные «выключаются».
Если мы сохранили способность узнавать привычный аромат - можно и ещё бокальчик себе позволить. Если не улавливаем запах - ВСЁ, надо заканчивать возлияния.

3) На фоне алкоголя возник окислительный стресс (не верите, что он случился? - проверьте утром рН полости рта - там будет очень кисло €)
Организм требует восстановления
!!!
(не обязательно мы это ощутим как похмелье, может просто быть ооочень сухо во рту).

ОСТАЛЬНЫЕ СОВЕТЫ В МОЕМ ТГ КАНАЛЕ - https://t.me/olgamalahova_antiage

Видео ГЛАВНЫЙ ВОПРОС ПЕРЕД НОВОГОДНИМИ ПРАЗДНИКАМИ - ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ 😉 канала Система Молодости Ольги Малаховой