meditare con la contemplazione dei maestri

meditare facilmente con la contemplazione dei maestri.
In questo quinto video condivido la mia personalissima esperienza sulla meditazione cercando poi di offrire uno strumento utile di pratica.

Il semplice video della meditazione con il volto di Gesù esiste già su youtube e nella sua descrizione troverete tutte le istruzioni per coltivare questa pratica e condividerla anche con bambini se ne è il caso ...
il link è
https://www.youtube.com/watch?v=stIGHG0BThs&t=132s

Questo è un corso completo di meditazione diviso in diversi video e accompagnato dalla offerta di gruppi di meditazione on line per rendere la meditazione una pratica naturale e senza sforzo nella propria vita.

#spiritualità​ , #meditazione​, #crescita​ personale
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Видео meditare con la contemplazione dei maestri канала andrea pergolizzi