КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА. Поиск призвания. Как найти себя и выйти победителем?

ПОЧТА_БАНК представляет: специальные условия для пенсионеров через особую карту для перечисления пенсии. Узнать подробности и начать пользоваться привилегиями для пенсионеров можно здесь: https://clck.ru/RRrsg и по телефону: 8 800 550 0770

Ты и твое Предназначение – тема нашего разговора с трансформационным коучем НАДЕЖДОЙ ДЕШКОВЕЦ. Как понять свои цели и желания, как использовать свой опыт и инвестировать его в улучшение своей жизни, а не в самобичевание и депрессию, что значит быть реализованным.

Надежда Дешковец сама прошла путь от карьеры успешного топ-менеджера международных компаний до собственной практики коуча. Кроме интереснейших рассуждений и профессиональных подходов, вы узнаете несколько практических упражнений, которые помогут вам разобраться в себе.

Описание методики Be-Do-Act, о которой рассказала в разговоре Надежда Дешковец.

Я предлагаю вам сделать упражнение BE-DO-ACTIONS, результаты которого станут частями интегрированной картины вас и вашей миссии (предназначения) и расскажут о том

- ПОЧЕМУ вы что-то делаете? КЕМ вы хотите быть? (BE) - какие роли важны для вас в разных областях жизни? (родительство, работа, отношения, социальные отношения, здоровье, карьера...)
- КАКОЙ вы хотите быть? (DO) - начинается с “Я ХОЧУ БЫТЬ КАКОЙ В РОЛИ..." (поддерживающая, вдохновляющая, сильная, инновационная, здоровая, оптимистичная...)
- КАК вы хотите этого достичь? Как цели и действия помогут реализовать каждую из ролей? (ACTIONS)

Вы можете начать с любой окружности (рисунок в виде): или BE, или DO, оставив ACTIONS на потом.

Пример:

Роль мотивирующего лидера -- позитивный -- видеть возможность даже в негативе, роль заботящейся мамы -- хорошая слушательница -- развивать эмпатию и безоценочно относиться к детям, роль энергичного партнера -- много сил -- придерживаться плана питания и активностей.

Если вы внесете свои ответы на рисунок с окружностями, вы получите "дорожную карту" себя, своей миссии и ценностей, а также план действий, как реализовать миссию в разных областях, чтобы жить в гармонии со своими приоритетами.

8 вопросов, которые приблизят вас к ответу на вопрос о своем предназначении:

1. Что и кто для меня важен?
2. Как я опишу себя "на пике", в лучшем своем состоянии?
3. Кто полагается на меня?
4. Кто вдохновляет меня?
5. Какие темы меня заботят?
6. За что я благодарна себе и жизни?
7. Что побуждает меня вставать по утрам?
8. Как я хочу, чтобы меня запомнили в этой жизни?

_________________________________________________________________________


➤Для кого: для женщин 45+. О чем : счастье жить и взрослеть!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1

➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник https://www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k&list=PLOPECGuQy0NPa4yfdLyPxybtAy5fXHXW6
✸ЗДОРОВЬЕ 45+ https://www.youtube.com/watch?v=79BQEpBcatQ&list=PLOPECGuQy0NMRCBTJp28Bb3nEjSk9lAI7
✸АГЕНТ СТИЛЯ https://www.youtube.com/watch?v=zDGqv6bOKxI&list=PLOPECGuQy0NPymSADvxzUnDjkwdPmh5Um
✸ПСИХОЛОГИЯ https://www.youtube.com/watch?v=3tBJuaLF4fg&list=PLOPECGuQy0NOXaagcJ-tzfVa5xXKy1B3M
✸ЭКСКЛЮЗИВ https://www.youtube.com/watch?v=u9anAGIt0wQ&list=PLOPECGuQy0NNMURdxUQoIObmKTUW9HDLK

➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм https://www.instagram.com/yana_pavlidis
✸Я на Фейсбук https://www.facebook.com/profile.php?id=1669012099
✸Я в Одноклассниках https://ok.ru/profile/71345236630

Сотрудничество, реклама: 7974640@gmail.com
+7 903 797-46-40

#ЯнаПавлидис

Видео КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА. Поиск призвания. Как найти себя и выйти победителем? канала Яна Павлидис