Загрузка...

TEST PAUSA CONTROLLO: Quanto è efficiente la tua respirazione?

TEST PAUSA CONTROLLO: Quanto è efficiente la tua respirazione?

Sai che il modo in cui respiri può influenzare la tua resistenza e le tue performance negli sport outdoor? 🌲⛰️ Il Test Pausa Controllo è un metodo semplice per capire l'efficienza degli scambi gassosi a livello ematico e polmonare, utile da migliorare per affrontare meglio le tue avventure outdoor!

🎯 In questa clip ti spiego:
✅ Cos’è il Test Pausa Controllo 🫁
✅ A cosa serve e perché è utile per chi pratica sport outdoor 🏃‍♂️

🚀 Vuoi scoprire di più? Guarda il video completo e scopri come allenarti al meglio con la Training 4 Outdoor Academy! 🔗👇
https://f.mtr.cool/mwejqmweal
#Training4Outdoor #Respirazione #PerformanceSportiva #TestPausaControllo #OutdoorTraining

Видео TEST PAUSA CONTROLLO: Quanto è efficiente la tua respirazione? канала Training 4 Outdoor
Яндекс.Метрика

На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.

Об использовании CookiesПринять