La verdad sobre el Ayuno Intermitente

Con la nueva popularidad del ayuno intermitente hay mucha información en las redes sin base científica y han aparecido muchos mitos sobre este estilo de vida. Hoy les traigo parte del resultado de mi investigación periodística que realicé para mi libro ‘Mi Ayuno Intermitente’ y te explico cuales son los mitos mas comunes y la realidad científica. Enlaces informativos:

Si te gusta la información sobre salud y bienestar que comparto contigo aquí en mi canal de YouTube, te invito a formar parte de mi nuevo grupo VIP, El Círculo de Cecilia, donde seré tu coach personal ayudándote a alcanzar tus metas. Además podrás ver semanas antes que los demás todos mis videos, participar en las grabaciones de mi nuevo Podcast y mucho más. Visítame e inscríbete en http://www.elcirculodececilia.com/

Libro 'Mi Ayuno Intermitente' disponible aquí: https://amzn.to/2HIaOgK 

No olvides suscribirte a mi pagina web: http://www.ceciliaramirezharris.com seguirme por mis redes sociales y activar la campanita para que recibas las notificaciones de mi canal. 

Si te interesa algún producto que uso en mis videos, también en el Pre Detox, Detox y Ayuno Intermitente visita mi tienda de Amazon donde los puedes encontrar: http://amazon.com/shop/ceciliaramirezharris 

Facebook: http://www.facebook.com/CeciliaRamirezHarris/
Twitter: http://twitter.com/cramirezharris 
Instagram: http://instagram.com/ceciliaramirezharris/ 
Libro 'El Diario de Mi Detox' disponible aquí:  https://amzn.to/2v4Qhl0 
Grupo Reto Detox: https://www.facebook.com/groups/457604847974121/ 
Grupo Ayuno Intermitente: https://www.facebook.com/groups/644517512552432/

Видео La verdad sobre el Ayuno Intermitente канала Cecilia Ramirez Harris