Личные истории трансформации. Ирина в 55 при весе 109 кг начала менять питание и заниматься йогой

Меня зовут Ирина, живу я в г. Новосибирске, и в этом году мне исполняется 58 лет.
Когда я прочитала в одном из чатов школы йоги Атмарама сообщение: "Мои родители уже в преклонном возрасте - маме 55 лет, а папа ещё старше, наверное, им поздно начинать заниматься йогой?" мне захотелось рассказать свою историю...

Инстаграм Ирины Яковлевой - https://instagram.com/ivyakovleva

=============
Курс-марафон йоги Пробуждение тела
Открытый доступ для всех желающих к практикам первого модуля: https://atmarama.yoga/awake
Cайт онлайн школы Атмарама: https://atmarama.yoga​
Открытый телеграм канал Школы с развивающими марафонами https://t.me/atmaramayoga​
Профиль Каруны в Инстаграм: https://www.instagram.com/karuna_atmarama/

Видео Личные истории трансформации. Ирина в 55 при весе 109 кг начала менять питание и заниматься йогой канала Atmarama Yoga