Истинная Любовь к Себе. Чем отличаются Самооценка, Самоценность и Эгоизм? // 16+

⭐ Как изменить свою жизнь с помощью энергетики ➡️ http://www.ninaverkoeyen.ru/energy
Любовь к себе. Поговорим о том, что такое самооценка и самоценность?
Истинная любовь к себе и самооценка не имеют ничего общего. Что такое самооценка - это оценивание себя по внешним и качественным факторам. А они имеют свойство меняться. Любовь тогда проходит? В этом выпуске я расскажу о том, чем отличаются самооценка, самоценность и эгоизм, поделюсь, что такое истинная любовь к себе.

Мой сайт. Цикл Лекций - https://www.ninaverkoeyen.ru/energy
Подписывайтесь на мой Инстаграм -
https://www.instagram.com/nina_verkoeyen

#самооценка #любовьксебе #самоценность

0:02 что такое самооценка?
1:24 самоценность и истинная любовь к себе
2:36 как не путать самоценность с эгоизмом?

#эгоизм #какполюбитьсебя #какподнятьсамооценку

Меня зовут Нина Веркойен. Я психолог, автор книг, учитель осознанности, мастер йоги и медитации, энергетический коуч.

#психология #энергиячеловека #осознанность

Подписывайтесь на канал и не пропускайте новые выпуски, если вам интересна самореализация, вы желаете найти любимое дело и иметь больше денег, вы хотите найти гармоничные отношения, обрести чувство уверенности в себе и любовь к себе, избавиться от страхов и тревоги, одиночества и проблем в личных отношениях. Я предлагаю вам новый взгляд на решение старых проблем!

#йога #медитация #самореализация

Что такое самооценка?
Самооценка исходит из слова “оценивать”. Это то, что случается с нами, когда мы оцениваем себя, свои внешние достижения, свою внешность, свои какие-то внешние характеристики. Исходя из того, как мы себя оцениваем позитивно или негативно, положительно или отрицательно, формируется наша самооценка. А именно, мы или любим себя либо нет.
Всё это только благодаря внешним каким-то достижениям, внешним качествам характера, внешности, как таковой, социальным каким-то статусам. Если у нас хорошее социальное положение, мы начинаем себя ценить. Если мы имеем хороший счет в банке, если у нас внешность красивая в данный момент, то мы ценим себя. Наша самооценка достаточно сильная, достаточно высокая.
Но как только эти внешние обстоятельства меняются, так как наша любовь к себе условна, а не безусловна, т.е. зависит от условий, то меняется наша самооценка. Она падает. Сегодня она у нас высокая, завтра, изменившись во вне, изменились какие-то жизненные обстоятельства, нашу самооценка падает, меняется, опускается и мы уже чувствуем себя плохо. Наша любовь к себе не безусловна. Значит - не истинна.
Самоценность же, в противовес самооценке, исходит не из оценивания себя, а из осознания собственной ценности, ценности по праву рождения, по факту рождения, безусловное понимание своей внутренней ценности, не привязываясь к каким-то внешним достижениям, несмотря на социальный статус, внешность, вес, рост и остальные какие-то критерии.
Самоценность, она живёт внутри, исходит из нашего знания и понимания того, кто мы есть. Это безусловная любовь, которая не меняется с изменением каких-то внешних обстоятельств. И это то, что действительно истинно. Это то, что дает нам внутреннее ощущение спокойствия, гармонии, самодостаточности, самоуважения. И это-то та база, которая необходима каждому из нас для того, чтобы мы могли строить здоровые отношения с другими людьми: нашими любимыми партнерами, детьми, родителями и всеми остальными. Без этой базы отношения здоровые с другими людьми невозможны.
Дальше, очень часто мы путаем и думаем, что самоценность и здоровая такая любовь к себе - это эгоизм. Так вот, я хочу здесь немножко прояснить. Эгоизм, вопреки расхожему мнению - это как раз таки отсутствие ресурсного состояния, отсутствие истинной любви к себе, отсутствие самоуважения. Когда в нас нет истинной любви к себе, мы будем стараться это компенсировать и замаскировать, и пытаться, так сказать, перетянуть одеяло на себя в любых взаимодействиях с другими людьми, в любых отношениях, будем стараться брать-брать-брать от других людей вместо того, чтобы отдавать. А всё потому что мы не чувствуем, что внутри нас достаточно.
И вот это перетягивание каната в отношениях с другими людьми на себя постоянное - это и есть то, что мы называем эгоизмом, когда человек стремится брать для себя.
Всё это исходит из его внутреннего, такого бессознательного ощущения, что у него недостаточно чего-то, что ему недостаточно любви, внимания, заботы, каких-то материальных средств и всего остального. Ему недостаточно! Он пытается таким образом компенсировать отсутствие любви к себе, компенсировать недостаток внутри себя чего-то, что он даже не осознаёт. Поэтому он таким образом ведёт себя.
Эгоистичное поведение - это лишь показатель того, что у человека нет внутреннего ресурса и нет внутренней любви к себе. И он пытается из всех других остальных отношений это себе взять. Но это невозможно. Никто другой не может дать нам любовь и самоуважение.

Видео Истинная Любовь к Себе. Чем отличаются Самооценка, Самоценность и Эгоизм? // 16+ канала Нина Веркойен