SHIMMIE L DA DANÇA DO VENTRE - PASSO A PASSO DETALHADO - PATRÍCIA CAVALCANTE [ATUALIZADO]

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A dança do ventre é uma atividade física que traz inúmeros benefícios para o corpo e para a mente, tais como: tonificar a musculatura, queimar calorias, afinar a cintura, tornar o corpo flexível, melhorar a autoestima e a autoconfiança.
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